Freizeitgruppen Erwachsene

Trainingszeiten

Montag Dienstag Donnerstag

14:15 – 15:15 Senioren
ruhiges Schwimmen für die Gesunderhaltung / Aquajogging  

15:15 –  16:00 Breitensport
freies Schwimmen

 16:30 – 17:30 Familienschwimmen
Kinder und deren Eltern (Voraussetzung Vereinsmitgliedschaft) tranieren gemeinsam

14:00 – 14:45 Senioren
ruhiges Schwimmen für die Gesunderhaltung  / Aquajogging

16:00 –17:00  Breitensport
freies Schwimmen (nur bei freier Kapaziät  –  Rücksprache Trainer erforderlich!)

20:00 – 21:00 Breitensport
sportliches Schwimmen 

19:45 – 21:00 Breitensport
sportliches Schwimmen nach
Trainingsplan

19:45 – 20:45 Aquajogging

20:00 – 21:00 Breitensport
sportliches Schwimmen nach Trainingsplan

20:00 – 21:00 Breitensport
Training nach Anleitung
Trainer: Barbara Siehr

Anfragen: geschaeftsstelle.sfi1911@gmail.com

Kraultechnik erlenen 

In einer kleinen Gruppe erhaltet Ihr viele Tipps zum Erlernen/Verbessern des Kraulschwimmens. Von der Wasserlage über die Atmung bis hin zum Armzug und Beinschlag, für alles gibt es Übungen, die euch den Einstieg und die Verbesserung erleichtern. 

Der Kurs eignet sich für Erwachsene ab 18 Jahren und erfordert keine Vorerfahrung im Kraulschwimmen. 

Beginn: 03.02.2025 – 10 Termine – AUSGEBUCHT   
               05.05.2025 – 10 Termine – AUSGEBUCHT
               15.09.2025 – 10 Termine – AUSGEBUCHT               

Zeit:       Montag 20:00 – 21:00 Uhr, Bahn 6

Trainer: Martina Weber

 

Der Kurs findet im Tiefwasser statt und ist daher nicht für Schwimmanfänger geeignet.         

Um von dem Kurs zu profitieren, ist eine regelmäßige Teilnahme wichtig.

 

Die Anmeldung ist verbindlich. Rückerstattungen im Falle einer Stornierung erfolgen per Gutschein.

 

Anfragen: martina.weber@t-online.de